Ontspannen wandelen aan zee met het gezin in de winter
A faire

Cinq activités détox après les fêtes

Vous avez un peu exagéré pendant les fêtes ? Après ces quelques semaines d'excès, il est temps de redonner à votre organisme toute l'énergie nécessaire pour bien commencer la nouvelle année. Il ne s'agit pas d’un régime, non. Mais une 'cure détox’ à la mer peut faire des miracles. Voici 5 bonnes idées pour démarrer sainement l'année 2018 :

vriendinnen en de kindjes gaan uitwaaien aan zee in de winter

1. Se vider la tête et recharger ses batteries

Quoi de plus revigorant qu’un bon bol d’air à la mer ? Après toutes ces journées chargées, le Littoral est la destination idéale pour reprendre son souffle. Avec les mouvements rythmiques de ses vagues, la mer est un remède anti-stress parfait. L’air sain de la mer est comme une cure de vitamines instantanée. Tournez-vous vers la mer, ouvrez vos poumons, respirez profondément… et sentez toute la sérénité qui s’installe en vous.

Et surtout, faites-nous confiance pour vous dévoiler les 10 plus beaux endroits où vous détendre à la mer !

de garnaaltjes zijn streekproducten van de kust

2. Des produits du terroir authentiques

Pendant les fêtes de fin d’année, nous passons pour la plupart beaucoup de temps à table : les repas de fête se succèdent sans discontinuer. Il est temps maintenant de revenir à des aliments plus légers et plus sains. Comme les délicieux produits du terroir du Littoral : des succulentes crevettes aux irrésistibles bières régionales.

Wellness aan de Kust

3. Pure détente dans les centres de bien-être

Optez pour une détente complète et laissez-vous chouchouter… au sauna, au hammam, au jacuzzi : prenez le temps de devenir vraiment 'zen’. Offrez-vous aussi un bon massage et laissez s'envoler tout votre stress.

Voici la liste des adresses bien-être à la mer.

lekker en gezond genieten aan zee

4. Les 4 adresses santé de Feeling au Littoral

Une adresse où faire des choix savoureux, mais raisonnables, tel était le souhait de Feeling. Voici 4 adresses incontournables au Littoral.

Les 4 adresses de Feeling sont présentées ici.

 

Billenkarren in de winter aan zee

5. Tout le plaisir de bouger à la mer

Laissez l’adrénaline monter et défoulez-vous. Il y a d’innombrables possibilités de bouger à la mer. Que vous aimiez le faire au sec ou en affrontant l'eau. Du cuistax au vélo, en passant par le bateau et le cheval.

Découvrez 10 activités pour profiter activement du Littoral